RECURSOS PARA DESPERTAR
Aquí encontrarás múltiples recursos descargables
diseñados para apoyarte en este camino
IDEARIO VEGANO
Aquí encontrarás un montón de ideas súper sencillas para veganizar tu vida. La idea es que te inspires con los platos que aquí te comparto y que te des cuenta de que se puede comer riquísimo, balanceado, sano y ¡VEGANO!
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CALENDARIO
Humana Despierta
2024
Éste es el calendario Humana Despierta, diseñado para que puedas llevar el control de tus días y al mismo tiempo un registro de ti misma, tomando en cuenta tus cambios mes a mes, tu ciclo menstrual, la ciclicidad de la Luna, a través de diagramas menstruales fáciles de llenar con palabras claves, espacio para recordatorios, citas empoderadoras y afirmaciones que nos apoyan.
Está hecho con mucho amor, pensado para que te mantengas este 2024 conectada contigo misma y enraizada en tu poder. ¡Ha ayudado a cientos de mujeres!
¡Descárgalo gratis aquí abajo!
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Clases de yoga
En la sección IGTV de mi cuenta en Instagram @humanadespierta puedes encontrar de forma gratuita muchas de mis clases de yoga para distintas necesidades, partes del cuerpo, distintas duraciones.
Inténtalas y me cuentas después :)
eBook de mi taller Humanas Cíclicas
Aquí puedes adquirir el eBook de mi taller básico de sabiduría femenina. Es una buena opción en el caso de que no tengas tiempo de realizar el taller: todo el contenido que di en las clases está presente en el eBook de una manera muy gráfica y fácil de leer, y puedes ir avanzando a tu ritmo. Además, ¡es bellísimo!
Puedes adquirirlo aquí abajo por tan sólo 15$
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Hallacas veganas:
receta
La hallaca es un plato típico navideño venezolano que normalmente incluye muchísima carne.
Partiendo de la receta convecional de mi familia y mezclándola con la experiencia de familiares veganos que tienen años haciéndolas, he creado mi propia receta de hallacas veganas deliciosas (y que saben exactamente como tienen que saber).
Son mucho más fáciles de preparar que las hallacas convencionales, más sanas y más econscientes.
Descarga la receta gratuitamente aquí abajo
Partiendo de la receta convecional de mi familia y mezclándola con la experiencia de familiares veganos que tienen años haciéndolas, he creado mi propia receta de hallacas veganas deliciosas (y que saben exactamente como tienen que saber).
Son mucho más fáciles de preparar que las hallacas convencionales, más sanas y más econscientes.
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ATENCIÓN A DUEÑAS DE NEGOCIOS
Si tienes un negocio eco-responsable o con valores que resuenen con los de Humana Despierta, contáctanos para hacer alianzas.
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