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Hoy les comparto la receta de mi propia granola casera.


Resulta que la granola industrial que conseguimos est llena de terribles azcares refinados y de qumicos que nos comemos creyendo que nos estamos haciendo un bien. Nada mejor que hacer tu propia granola y saber exactamente qu te ests comiendo.




RECETA:





PREPARACIN:


Mezclamos todos los ingredientes en un bowl (excepto los posibles frutos deshidratados y el chocolate) hasta que est bien mezclado. Lo expandimos en una placa previamente aceitada y listo! Al horno.

El horno a 180 se enciende una vez insertada la placa.



ES IMPORTANTE MEZCLAR muy bien cada 10 minutos, si no, se quema la granola! (Me ha pasado...)

Repite este proceso unas 3-4 veces hasta que la granola est bien dorada por todos lados. Scala del horno y djala enfriar. Luego agrega los posibles frutos deshidratados o chocolate.

Y voil! Lista tu granola hecha en casa, lista para comer.

Yo la como casi a diario de desayuno con leche vegetal y frutas picaditas y es LA FELICIDAD.

Cuntame cmo te va!