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DESPERTANDO JUNTAS

Una humana despierta, despierta miles de humanas dormidas
H A I R    R E M O V A L    E  X  P  R  E  S  S

DESPERTAR

(verb.) Abrir los ojos, darnos cuenta, vivir con consciencia, reconocer nuestro poder, recordar por qué estamos aquí, tomar decisiones y crear la vida que merecemos.

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Despertar es el primer paso para sanar
 

H  U  M  A  N  A    D  E  S  P  I  E  R  T  A



 

Humana Despierta busca despertar la consciencia corporal, mental, espiritual y ecológica de otras mujeres y acompañarlas en su proceso de sanación y en la construcción de una vida sana, consciente y coherente con su Ser y con la Tierra.
 
Los pilares fundamentales de Humana Despierta son la consciencia, la salud, el consumo consciente, el movimiento de nuestro cuerpo, la sabiduría femenina, la ecología y los viajes.

A través de nuestros cursos, talleres, clases y productos te apoyamos en tu camino de despertar.


Entérate más en este video

Una humana despierta, despierta miles de humanas dormidas

Consciencia y salud

Física, mental y espiritual. Reconocemos nuestra salud y bienestar como prioridad. Buscamos profundizar sobre el conocimiento de nosotras misma en todos los planos, enfrentarnos a nuestras propias oscuridades, abrirnos a nuevas experiencias, darnos cuenta de nuestro poder y de qué vinimos a hacer en el mundo.

Consumo consciente

Cuestionamos y nos replanteamos nuestras prácticas, decisiones y acciones cotidianas relativas a nuestro consumo de productos, alimentos, objetos, información y estímulos, desde una perspectiva ecológica, consciente, sostenible, autónoma e independiente.

Cuerpo y movimiento

Reconocimiento de la vida como viaje y como movimiento, considerando nuestro cuerpo como único y sagrado vehículo. El viaje como fuente infinita de aprendizajes y de encuentro con una misma. El movimiento del cuerpo como guardián de su salud.

Sabiduría y salud femenina

 Despertar nuestra consciencia femenina y cíclica, reconectarnos con nuestra sabiduría y poder, conocernos mejor, perderle el miedo a nuestros cuerpos, comenzar a sanar, reconocer el origen de nuestros dolores y dolencias, despedirnos de las dolencias menstruales.

¿Qué ofrece Humana Despierta?

Yoga y movimiento consciente

Salud femenina, menstrual y cíclica

Contenido para despertar

Membresía
Mi cuerpo, mi templo

Nuestros objetivos

Mujeres despiertas

Ser una comunidad de mujeres dispuestas a vivir conectadas con nuestra sabiduría interior, sanando heridas, dispuestas a aprender, comprometidas con nuestro propósito, criando sanamente, sosteniéndonos y protegiéndonos entre nosotras.

Salud 

Enseñar las bases del movimiento del cuerpo a través del yoga. Promover la alimentación saludable y el veganismo, la medicina natural y las terapias holísticas. Vivir sin medicamentos ni cosméticos o productos químicos y reconocer nuestra capacidad de sanar.

Habitar el presente

Enseñar a otras mujeres a conocer nuestra mente, a vivir el momento presente y a dejar de ser víctima de nuestros pensamientos para pasar a ser testigo de ellos y poder así vivir mejor. 

Tienda econsciente

Ser una red de apoyo y comercialización de todo tipo de productos ecológicos, especialmente de negocios de mujeres, a través de una tienda/vitrina virtual. 

S I L V I A  G O U V E R N E U R

Soy humana, mujer, sensible, cíclica, curiosa, esposa, viajera, intuitiva, responsable, afortunada y comprometida con mi propósito.  

Soy también instructora de yoga, actriz de teatro, Licenciada en Artes Escénicas y apasionada del movimiento, la salud, la comida saludable y vegana, los viajes, los idiomas, la ecología y la sustentabilidad, la vida sin productos químicos, la medicina y cosmética natural, las terapias holísticas y la sabiduría femenina, con más de 7 años de experiencia en estas áreas. Soy amante de les principiantes y me encanta ayudarles a despertar.

Desde más de dos años estoy cumpliendo mi sueño de vivir como nómada: viajando, moviéndome, cambiando, creciendo, aprendiendo, viviendo en -y con- amor. En el camino de viaje encontré a mi compañero de vida y desde hace dos años andamos juntos recorriendo el mundo.

Humanas que despiertan...

Se me llena el corazón de gratitud de recibir tantos mensajes de mujeres que han cambiado completamente su relación con ellas mismas desde que se comprometieron con su Ser e iniciaron su propio viaje de consciencia. Es un regalo poder acompañarlas. Te comparto algunos de los testimonios de estas mujeres felices. 

Andrea

"A partir del primer día de taller soy más consciente de mi ciclo, de mi cuerpo y de todo lo que implica ser mujer. Ahora trabajo en convertir ese dolor, esa aversión a la sangre, la vergüenza, en una experiencia buena, en agradecimiento a mi cuerpo. Estaba dormida, seca y hasta triste todo ese tiempo que tomé la pastilla, ahora vuelvo a sentir energía, a sentirme radiante."

Taller Humanas Cíclicas
Walkyria

"Yo tenía un quiste hemorrágico y gracias a ti reconocí su raíz emocional y energética. Después de tus recomendaciones y las meditaciones que hicimos durante el taller mi menstruación fue indolora. El olor cambió, el color cambió."

Taller Humanas Cíclicas
Kelly

"Silvia es lo máximo. Me encantó desde la primera clase. Pareciera que te viera: se fija en todo, te guía paso a paso, sabe dónde estás tensando el cuerpo. Desde el primer momento entendí la diferencia entre hacer estas clases y hacer con YouTube. ¡Muchas gracias por haber creado este bellísimo curso!"

Taller Haz yoga donde sea
Isabella

"Gracias mi Silvita

Ya terminé la sesión uno, y se le
movilizó hasta el nervio más fino del cuerpo
Hace tanto tiempo que no veo la tormenta que tengo adentro que, no te lo voy a negar, mi mente quería en algunos momentos salir corriendo, pero creo que por fin estoy donde tengo que estar, hace tiempo que rezo y le pido a Dios que me ayude y me guíe y creo que me escuchó.

Graciasheart"

Taller Humanas Cíclicas
Marbis

"He repetido la última clase varias veces. Era justo lo que necesitaba. No sé cómo explicarlo pero terminé con una energía de la cabeza a los pies impresionante. Tuve que ponerme a escribir. Me sentía trnaquila, en paz, relajada. Me gustó mucho. De verdad que me ha ayudado mucho a calmarme y a centrarme en el presente."

"Muchas gracias Silvia por la maravillosa clase de ayer me encantó y lo mejor es que no me había dado cuenta que sentía tensión y presión en la espalda y el cuello que se liberó y sentí alivio, sigo aprendiendo, sigo escuchando mi cuerpo, muchas gracias por todo."

Laboratorio de movimiento 
Amareli

Cuando hicimos los movimientos de cuello, fue algo duro para mí, igual lo hice hasta donde pude, otras veces he hecho movimientos y no me ha costado tanto, pero hoy si me costo un poco más. Sentía realmente toda esa zona; cuello, hombros, espalda, estaba muy cargada, fue fuerte, no me había dado cuenta de cómo estaba hasta que hice estos movimientos.  Cuando hicimos el baile, creo que nunca antes me dejé llevar como en ese momento, sin atender al exterior ni al qué dirán sino a simplemente moverme y dejarlo fluir, hubo un instante donde creo que estaba tan enfocada en ello que sentí ganas de llorar, ya estabamos terminando, pero si sentí que algo se estaba moviendo.

Laboratorio de movimiento

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